27. 2月 2013 · MANA酵素ファスティングをするときの注意 はコメントを受け付けていません。 · Categories: 酵素について

MANA酵素によるファスティングの注意をQA形式のものを見つけたので紹介しておきます。MANA酵素によるファスティングの注意をQA形式のものを見つけたので紹介しておきます。
Q薬を飲んでも平気か?A空腹時の薬の服用は消化器官に負担がかかるので極力控えたほうがよい。Qファスティングは1回だけでも効果があるのか?A3日間ファスティングなら1回でも十分な効果が得られる。Q整理中でもファスティングしてもいいの?A整理中のファスティングはその時の体調によって相談するのがよいでしょう。Q運動はしても平気?A基本的に運動はしても大丈夫だが、激しい運動や車の運転は控えてください。Qどうしてもおなかがすいたときは?AMANA酵素にはたっぷりのビタミンとミネラルがづ組まれているので、思っているほど空腹感を感じることはないと思いますが、もし固形物が欲しくなったら梅干し1個、スイカやメロンを1切れ食べてください。Qファスティング後の復食は?Aファスティング明けは休んでいた胃にいきなり固形物を入れてしまうと驚きを示すこともあるので、翌1日目はおかゆよりもやさしい重湯のほうがいいでしょう。Qファスティングができる年齢は?Aおおよその目安として高校生から65歳くらいまででしょうね。Qファスティング中に気をつけなければならないことAファスティング中は水分の補給を忘れないようしっかり補ってください!入浴は可能ですが、サウナはさけてください。アルコールやたばこも厳禁です。ガムも胃酸が必要になるのでやめましょう。とのこと


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